Sekejap je masa berlalu.
Mase ni x la kurus sangat. Tapi badan dah start kembag wakakak. Masa start kerja Kat Kampung berat badan baru 58kg. Dan mmg tgh fit. Tiap tiap petang 20 pusingan jogging kat Bukit Indah. Sekarang 89kg. Terbalikkan jer figure kat atas. Lebih kurang sama.
La ni seround pun dah x boleh. Cam nak tercabut lutut ni ha. Happy tetap happy. Tengok badan dah kembang sekarang. Sape nak naik kan berat badan meh PM minta tips
Heheheh
Baca juga artikel berikutnya:
Perlukah Manusia Bersopan Santun Dan Bersifat Malu Posted in Mohd Ramzan Johari, BLOG, Hadis of The Day
Penubuhan Koperasi Amanah Mukim Tanjung Kupang Posted in BLOG, Pena Maya Ketua Kampung
Jom Sambung Belajar Posted in Nasihat, Mohd Ramzan Johari, BLOG, Hadis of The Day
Keutamaan Orang Berselawat Posted in Nasihat, BLOG, Hadis of The Day
Apakah Perkara Yang Merupakan Sebahagian Daripada Iman Posted in Mohd Ramzan Johari, BLOG, Hadis of The Day
Cara – Cara Pemasangan Wallpaper (PVC Sticker) Posted in Family, Nasihat, Mohd Ramzan Johari, BLOG